dips & lårcurl/extention Hofte og brystrotasjon Klatreren Magecrunch Midjerotasjon Pullover/Benhev Sidebøy Sykkel Vertikalpress -Pullover/benhev- Denne treningsmaskinen kombinerer tøying og trening, da den øker bevegeligheten i skuldre og hofter, samtidig som den styrker musklene i armer, mage rygg og bryst -Målområde- bryst, armer, skuldre, korsrygg, mage, midje, hofter.