32787800 info@shapemaster.no
Shapemaster
  • Hjem
  • Om oss
  • Produkter
    • Easytone
      • Hofte og brystrotasjon
      • dips & lårcurl/extention
      • Klatreren
      • Magecrunch
      • Midjerotasjon
      • Sidebøy
      • Sykkel
      • Vertikalpress
      • Pullover/Benhev
  • Feelgood
  • Kontakt
Velg en side
  • dips & lårcurl/extention
  • Hofte og brystrotasjon
  • Klatreren
  • Magecrunch
  • Midjerotasjon
  • Pullover/Benhev
  • Sidebøy
  • Sykkel
  • Vertikalpress

-Midjerotasjon-

Siderotasjon av over- og underkropp som trener de skrå og rette magemusklene, men kobler samtidig inn armer og ben. Styrker og aktiverer mage og korsrygg hvilket øker blodsirkulasjonen som er bra for de med ryggproblemer.

-Målområde-

mage, midje, korsrygg, skuldre, armer, ben

figur midjerotasjon 2 shapemaster easytone nor

 

  • Facebook
  • Twitter

Designed by CGB-Design